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Soy la feliz mamá de un bebé de 18 meses llamado Ian 💙

Como en tantas otras cosas, Ian ha sido la inspiración y el motor tras este proyecto

Cuando Ian nace, estábamos muy felices y emocionados, pero como todos papis primerizos, también, abrumados 😅

Desde sus primeros meses, se mantenía despierto durante casi todo el día y también, parte de la noche. Nos decían que todo mejoraría con el tiempo, pero los meses pasaron 📆 y las cosas, en lugar de mejorar, empeoraron 😢

Como se imaginarán, llegó un punto en que la situación se volvió insostenible y yo, ya no sólo como mamá, sino también como psicóloga, me preocupaba por los efectos que la falta de sueño podía tener a mediano y largo plazo en el desarrollo de Ian 😥

Finalmente, buscamos ayuda con una asesora de sueño infantil y fue la mejor decisión que pudimos tomar por nosotros como familia y por la salud y el bienestar de nuestro hijo. Me apasioné tanto con el tema, que decidí certificarme 🤓 para poder ayudar, desde la empatía y la experiencia a tantas familias que se encuentran en la misma situación en la que estuvimos nosotros y que no saben ya que hacer.

Así que si quieres recuperar tu descanso, el equilibrio y la armonía en tu hogar y que tu bebé obtenga todos los beneficios de un sueño de calidad, escríbeme. Te garantizo que juntas encontraremos la solución que mejor se adapte a tus necesidades😊 y todo ello, por supuesto, de una manera cercana, gradual y amable 💕

Guía de hábitos de sueño saludables

de 0 a 5 meses

¿QUÉ INCLUYE ?

-Cuánto debe dormir tu bebé y cuáles son sus ventanas de sueño según su edad

-A identificar las señales de sueño

-Cómo crear un ambiente óptimo de sueño

-A crear tu propia rutina para antes de la siesta y de la hora de dormir

-Cómo evitar el sobrecansancio y qué hacer cuando tu bebé está sobrecansado

-A ayudarle a dormir de manera independiente

-Todo lo que debes saber sobre la regresión de los 4 meses

Valor: 25 USD

Guía + Semana de acompañamiento: 75 USD

Planes de sueño personalizados

(de 5 a 36 meses)

¿QUÉ INCLUYE?

-Estudio de sueño + Asesoría + Plan de sueño personalizado + Registro del sueño + 1 semana de acompañamiento: 125 USD

-Estudio de sueño + Asesoría + Plan de sueño personalizado + Registro del sueño + 2 semanas de acompañamiento: 175 USD

-Estudio de sueño + Asesoría + Plan de sueño personalizado + Registro del sueño + 3 semanas de acompañamiento: 200 USD

*Semana extra de acompañamiento: 50 USD C/U

Consultas

¿QUÉ INCLUYE?

Videollamada de 1 hora de duración, en la que podrás consultar tus dudas sobre un aspecto en concreto:

-Despertares nocturnos

-Desvelos

-Bebé madrugador

-Regresiones de sueño

-Siestas muy cortas

-Etc.

*Valor: 50 USD

Vale regalo

¿QUÉ INCLUYE?

Tu mejor amiga está embarazada y no sabes que regalarle?

Estás embarazada y no sabes que añadir a tu lista de regalos?

Tu cuñada está embarazada pero ya tiene todo lo que necesita?

Agenda tu primera llamada gratis

Tu bebé tiene problemas con el sueño, pero no sabes si necesita plan de sueño o consulta? Agenda una llamada de 15 minutos conmigo, en la que podrás contarme lo que ocurre y te ayudaré a elegir la opción que mejor se adapta a lo que estás buscando.

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